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助行器使用注意事項 |
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2015.12.03 |
助行器使用原則
1、第一次站起來學用助行器時，應至少有二人在身旁，防止病患因眩暈而跌倒。
2、下床行走後，患腿可能會有腫脹情形，躺回床上後應將病患腿抬高過心臟至少30分鐘。
4、患腿的負重用力踏地時間，請依醫師的吩咐，過早負重易造成再次骨折。
5、以助行器行走時，應注意安全，避免地面潮濕及障礙物。
6、應經常檢查杖柄、扶把、橡皮頭是否勞固，螺絲或或調節扣是否栓緊，卡穩。
一、拐杖高度使用原則：
1、身高減40公分。
2、站著拐杖底部放在腳前方外側15~25公分處，柄離腋下2~3指的長度，勿讓柄壓迫腋下，以免傷害神經血管
二、行走步態
1、三點式步態：患腿完全不能負重或部份負重時。
（1）、拐杖前移。
（2）、患腿跨出。
（3）、握扶把的兩手用力，撐起身體，跨出健腿。
（4）、重覆1、2、3步驟至熟練為止。
2、上樓梯：
（1）、健腿先上一個階梯。
（2）、身體重量放在健腿，拐杖和患腿一起誇上一個階梯。
（3）、重覆1、2步驟至熟練為止。
3、下樓梯：
（1）、兩拐杖先下一個階梯。
（2）、患腿下一個階梯。
（3）、握扶把的雙手掌用力撐起，健腿下一個階梯。
（4）、重覆1、2、3步驟至熟練為止。
4.坐入椅子中
（1）、行走至靠近椅子（輪椅）時，轉身背向椅子，後退，
使退腿靠近座椅。
（2）、若為輪椅先將輪椅固定。
（3）、拐杖交給他人或放在椅側。
（4）、健腿彎曲，患腿往前伸直。
（5）、雙手握住椅子扶手，雙手用力撐住身體坐下。
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