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消息主旨: 您還會憋尿嗎
公佈日期: 20171114

    南基醫院泌尿科主治醫師黃勝賢表示,一般成年人的膀胱容量約300至500毫升,當膀胱內的尿液累積到150至200毫升時就會有尿意感,讓人想上廁所,由於膀胱的逼尿肌富有彈性,此時約可憋個半小時而不會影響膀胱功能。不過若憋太久、尿液累積超過500至600毫升,膀胱肌肉會因過度膨脹而鬆弛,導致排尿困難、殘尿等問題。

    一般來說,偶爾憋尿者的膀胱肌肉可恢復彈性,但對習慣性憋尿的人來說,這些肌肉就像長期處於緊繃狀態的橡皮筋,很快地就會彈性疲乏,出現殘尿的問題,尤其是有前列腺肥大的老年人,尿液滯留膀胱的情形會更加明顯。而當膀胱的尿液解不乾淨時,膀胱壓力變大,從腎臟產生的尿液無法再往膀胱傳送,容易引發腎水腫而影響腎功能,嚴重時甚至會導致急性腎衰竭,必須要緊急洗腎。

    此外,膀胱黏膜本身具有抵抗細菌入侵的功能,過度的憋尿則會造成黏膜受損,導致感染,輕則引發急性膀胱炎,出現頻尿、尿意急迫、小便疼痛、甚至血尿;更嚴重時則會導致細菌逆行至腎臟,造成腎臟發炎,出現發燒、腰部劇痛等現象,嚴重者可能導致敗血性休克而影響到生命。

    許多喜歡打麻將的人一旦上了牌桌,沒有好好摸個幾圈不願下桌,也經常因憋尿太久而引發泌尿道疾病,建議為身體健康,仍要適時抒解一下膀胱壓力,才不會憋出問題。

如想要了解更多,歡迎進一步洽詢泌尿科門診。