口腔癌病友治療後常發生的功能性障礙是吞嚥困難，其中又以口腔張合問題會衍生出最多後遺症，並因此造成許多生活上的困撓，如:牙齒咀嚼食物的能力受損；口 腔清潔工作有死角、影響說話能力、臉部表情生動度降低、無法使用活動假牙或無法裝置永久性假牙等。這些功能性的障礙及困撓可以藉由運動、按摩、語言治療及 輔具等復健治療活動協助改善。(資料來源:陽光基金會口腔癌照護資訊網)

按摩及伸展運動:

軟組織按摩:1-2小時內按摩臉頰部位約5-10分鐘，可使咀嚼肌肉放鬆、顳頷關節韌帶鬆弛，比較容易將關節拉開。除了外側要保持柔軟，口腔內側之按摩也要加強。

伸展運動:按摩後主動將嘴巴打開到最大幅度，停留10秒，重複10次，每天最少練習10回合。千萬不要一次運動過度，也要避免久久進行一次。按摩後可以將頭稍微抬高，用手托住下巴，輕輕向下壓，保持此姿勢5分鐘。力量不要太大、太猛，或刻意搖晃，盡量保持拉開嘴吧姿勢的時間久一點。
為防止牙關(顳頷關節)緊閉的發生，日常生活需配合自我加強幸張口運動訓練:
  利用壓舌板疊起後，放置於病友的上下大臼齒之間做訓練，約每兩時放置10-15分鐘，採漸進式增加法，逐步增加鴨舌板數量。

病友若手術有取皮辦者，取皮辦區在傷口癒合後，應加強疤痕的按摩。清醒時每小時做5分鐘，並視取皮部位情況，穿戴具彈性護具，以盡可能避免產生肥厚的疤痕。

吞嚥及語言訓練:

舌頭運動:
1.吐舌頭、縮舌頭，向左右兩側運動
2.以舌頭頂住上呃，發(ㄦ)的聲音，位置越後面越好
３頂住兩側兩頰越突出越好
４順時針及逆時針方向舔上下嘴唇
５舔兩側上下排牙齒的內外緣
６用舌頭將巴內的東西從一側頂到另一側

舌根運動：
１盡量將舌頭回縮停駐一秒
２模擬漱口動作
３模擬打呵欠的動作

軟顎運動：
１發出（ㄚ）的聲音
２撫摸按摩上顎
３用手捏住鼻子模擬吹氣動作

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口腔癌的物理治療